Не смотри на толстяков!

27 ноября 2014 г. в 7:00

Не смотри на толстяков!
Исследователи Маргарет Кемпбелл и Джина Мор из Университета Колорадо провели исследование того, как на наш аппетит влияют изображения людей с лишним весом.

В первой части эксперимента людей разного возраста, веса и пола просили оценить фотографию. Одним показывали фото толстой женщины, другим — женщины с нормальным весом, третьим — фото лампы. После этого респондентов угощали конфетами. Те, кто рассматривали «толстое» изображение, брали больше сладостей (2-3 конфеты), чем те, кому выпало смотреть на «стройную» картинку или на лампу (1-2).

Вывод: стереотипы влияют на наше поведение гораздо сильнее, чем мы думаем. То есть, при виде определенных типажей человек непроизвольно начинает их копировать. Поэтому и фотографии толстяков разжигают аппетит.

Кстати, в исследовании есть важный нюанс: если участникам демонстрировали фото не просто толстушки, а толстушки за едой, аппетит заметно снижался. «В первом случае связь между лишним весом и перееданием не очевидна, — объясняют исследователи. — Во втором — она более чем наглядна, и это притупляет аппетит».

Также аппетит пропадал, если участников просили перед дегустацией перечислить на бумаге, каких целей в питании и фитнесе они хотели бы добиться. Почаще напоминать себе об этом — главный совет исследователей всем, кому трудно сдерживать свой аппетит. Не смотри на толстяков.

Александрович Анжелика