МЯТНЫЙ ЛИМОНАД, ПЬЕМ ПЕРЕД ЕДОЙ. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!

29 июля 2016 г. в 21:43

МЯТНЫЙ ЛИМОНАД, ПЬЕМ ПЕРЕД ЕДОЙ. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!
на 100грамм - 14.68 ккал Б/Ж/У - 0.14/0.02/3.72

Ингредиенты:
- 2-3 лимона,
- 2.5 литра воды,
- 1 небольшой пучок мяты,
- 0.5 стакана сахарозаменителя

Приготовление:
Из лимонов выжать сок через насадку для цитрусовых.
Воду вскипятить с сахарозаменителем, добавить корки от лимона и мяту, проварить 5-7 минут, затем кастрюлю погрузить в емкость с холодной водой и дать полностью остыть.
Убрать из остывшего сиропа мяту и лимонные корки, сироп процедить в кувшин, добавить выжатый лимонный сок, перемешать, хорошо охладить. Напиток получается очень вкусный и освежающий, с тонким мятным ароматом.

Приятного аппетита!